Как выбрать размер спортивных штанов и джоггеров онлайн: замеры, рост, вес и посадка
Михаил Житарь, основатель YSTALER
·5 мин чтения

Один из самых частых вопросов, который нам пишут, — «какой мне размер». Рост, вес и вопросительный знак. Это главный страх при покупке штанов в интернете: примерить нельзя, а возвращать неудобно.
Хорошая новость: у спортивных штанов на резинке всего три вещи решают, сядут они или нет. Талия, бёдра и длина. Ниже — как их снять за пять минут, как читать таблицу размеров и что делать, если ты между двумя размерами.
Самый быстрый способ: измерь штаны, которые уже сидят хорошо
Не нужно мерить себя. Возьми спортивные штаны, в которых тебе удобно и которые не коротят, и разложи их на полу или на столе.
- Ширина пояса. Измерь пояс от края до края в спокойном состоянии, не растягивая. Умножь на два — это обхват талии.
- Бёдра. Измерь ширину штанов в самом широком месте под ширинкой и тоже умножь на два.
- Длина по внешнему шву. От верхнего края пояса до низа штанины по боковому шву.
Теперь у тебя есть три числа, которые можно положить рядом с любой таблицей размеров. Это точнее, чем мерить себя сантиметровой лентой: ты сравниваешь вещь с вещью, а не с телом.
Почему талия в таблице кажется маленькой
У спортивных штанов пояс на резинке. В таблице стоит её обхват в спокойном состоянии, а на теле она растягивается. Поэтому цифра «68 см» у размера S не значит, что штаны не налезут на талию 75.
Отсюда правило: на талию смотри в последнюю очередь. Резинка простит несколько сантиметров. Бёдра и длина — не простят.
Таблица: размер по росту и весу
Мы советуем размер так же, как это делает наш бот в ВК: берём размер по росту, размер по весу и выбираем больший из двух.
| Размер | Рост, см | Вес, до кг |
|---|---|---|
| S | 165–175 | 70 |
| M | 170–180 | 78 |
| L | 175–185 | 86 |
| XL | 180–190 | 95 |
| 2XL | 180–190 | 105 |
Пример: рост 176, вес 84. По росту выходит M или L, по весу — L. Берём L.
Почему не только по росту? Человек 175 см и 100 кг по росту попадает в S, а по факту ему нужен 2XL. Таблица только по росту отправит ему штаны на два размера меньше.
Замеры наших моделей
Все замеры в сантиметрах, сняты с изделия, погрешность 1–3 см. Длина — по внешнему шву.
Брюки «Лампасы» — прямой свободный крой, внизу затяжки с фиксатором.
| Размер | Талия | Бёдра | Длина |
|---|---|---|---|
| S | 68 | 116 | 101 |
| M | 72 | 120 | 103 |
| L | 76 | 124 | 105 |
| XL | 80 | 128 | 107 |
Брюки «Алладины» — объёмный крой с защипами спереди, затяжки по низу.
| Размер | Талия | Бёдра | Длина |
|---|---|---|---|
| S | 66 | 122 | 97,6 |
| M | 70 | 125 | 101,3 |
| L | 74 | 128 | 105,1 |
| XL | 78 | 131 | 109 |
Джоггеры «Рефлективы» — на манжете, выход штанины 14–16 см.
| Размер | Талия | Длина | Рост |
|---|---|---|---|
| S | 68 | 101 | 165–175 |
| M | 72 | 103 | 170–180 |
| L | 76 | 105 | 175–185 |
| XL | 80 | 107 | 180–190 |
| 2XL | 84 | 109 | 180–190 |
Полная сетка каждой модели — в карточке товара, кнопка «Размерная сетка».
Посадка: почему одни и те же штаны то длинные, то короткие
Одна и та же пара выглядит по-разному в зависимости от того, где сидит пояс. Носишь на бёдрах — штаны кажутся длиннее, складки ложатся на обувь. Подтянул на талию — штанина поднимается на несколько сантиметров.
Поэтому, когда сравниваешь длину со своими штанами, учитывай, как ты их носишь. Если привык носить низко, бери длину с запасом.
Если ты между размерами
Наши вещи сшиты в умеренном оверсайзе: посадка уже продумана свободной, поэтому в большинстве случаев достаточно взять свой обычный размер.
- Рост на границе (например, 175 или 180) — бери больший, если любишь, когда штанина ложится на кроссовки, и меньший, если носишь подтянуто.
- Вес на границе — бери больший. Резинка на талии подстроится, а тесные бёдра — нет.
- Сомневаешься совсем — напиши нам рост, вес и как любишь носить: свободно или по фигуре. Подскажем модель и размер.
Если ты высокий: 185 и выше
У спортивных штанов высокие страдают первыми: стандартная длина рассчитана на средний рост, и на 190 штанина заканчивается над щиколоткой.
Что помогает:
- Джоггеры на манжете. Манжета собирает лишнюю длину и сама держит низ на месте. Если длина почти подходит, на джоггерах это незаметно, а на прямых брюках — видно.
- Затяжки внизу штанины. У «Лампасов» и «Алладинов» по низу есть шнурок с фиксатором. Можно оставить штанину прямой или собрать у щиколотки — так штаны выглядят законченно даже при небольшой нехватке длины.
- Модели с большими размерами. У «Алладинов grey» есть 2XL и 3XL с длиной 113 и 117 см — на рост до 195.
Что делать, если не подошло
Бывает. Вернуть или обменять вещь можно в течение 7 дней после получения, если она не была в носке и бирки на месте. Заявку оформляешь на странице «Возврат и обмен», отправляешь через любой пункт СДЭК — и мы возвращаем деньги или отправляем другой размер.
Честно: обратную пересылку при возврате оплачивает покупатель, если с вещью всё в порядке. Поэтому лучше потратить пять минут на замеры сейчас.
Коротко
- Измерь свои удобные штаны: пояс, бёдра, длина по шву.
- Найди размер по росту и по весу — бери больший.
- На талию смотри в последнюю очередь, на бёдра и длину — в первую.
- Высоким — джоггеры на манжете или модели с затяжками внизу.
- Не уверен — напиши менеджеру рост и вес, подберём.
- гайд
- брюки
- размер



























